这个跟你说的这些无关，我感觉给你说不清楚，建议你多看一些基础概念的教程。绑定服务器IP的域名是用来连接代理的，如果是做伪装域名的话，是给GFW看的，不一定是你自己的域名。

HOSTNAME是二级域名前缀，比如www，根域名就是@。
TYPE是记录类型，比如A记录，就是直接填写IP地址。ADDRESS/VALUE就是前面说的IP地址，也可以是其他类型，比如域名。
DISTANCE/PRIO一般可以忽略，默认即可。
以上这些都是你在使用namesilo官方解析的时候使用的，也就是使用官方的NS服务器。
如果你是需要Cloudflre托管解析，只需要将NS地址修改为你自己Cloudflare账户提供的NS地址即可，一般都是独立的，就是每个账户的NS地址一般都是不相同的。NS地址修改成功并生效后，你就可以直接在Cloudflare管理你托管过去的域名了，所有解析操作都在Cloudflare执行了。

很抱歉，你这断句太难了，我是真的没看懂你要表达什么。一般情况下，用于搭建代理的域名解析指向代理服务器IP。

是免费的，你也可以使用Cloudflare接管解析服务。

不要套Cloudflare的免费CDN，这样应该会好很多。